Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Μπρόκολο κοτόπουλο

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για μπρόκολο με κοτόπουλο;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο σε ένα τηγάνι.
  2. Όταν σφίξει ελαφρώς, προσθέτουμε ψιλοκομμένα κρεμμύδια και πιπεριές και συνεχίζουμε το σοτάρισμα.
  3. Στη συνέχεια προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες.
  4. Όταν ψηθούν οι ντομάτες, προσθέστε αλάτι και μυρωδικά και αποσύρετε από τη φωτιά.
  5. Χωρίζουμε τα μπρόκολα σε μπουκίτσες και τα πλένουμε, τα βάζουμε στο χρέος.
  6. Ρίχνουμε το μείγμα του ντοματοπελτέ, το λάδι και το νερό.
  7. Απλώνουμε πάνω τη σάλτσα και ψήνουμε στο φούρνο για 25 λεπτά.
  8. Στη συνέχεια πασπαλίζουμε με τυρί τσένταρ και ψήνουμε για άλλα 5 λεπτά. Το νόστιμο μπρόκολο σας είναι έτοιμο! Καλή όρεξη! 🙂

Συνταγή για μπρόκολο κοτόπουλο με φωτογραφία

Μπρόκολο κοτόπουλο
Μπρόκολο κοτόπουλοΜπρόκολο κοτόπουλο
Μπρόκολο κοτόπουλοΜπρόκολο κοτόπουλο

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button