Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ψητή λαχανική τσιπούρα;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Κόβουμε τα λαχανικά σε λεπτές ροδέλες και τα πλένουμε.
  2. Αγοράζοντας το ψάρι από τον ψαρά, ας του κάνουμε 2 γρατσουνιές για να ψηθεί καλά, ας το πλύνουμε και το στραγγίζουμε.
  3. Φτιάχνουμε τη σάλτσα μας και στύβουμε το χυμό από μισό λεμόνι στη σάλτσα.
  4. Ρίχνουμε λάδι, αλάτι, μπαχαρικά, βάζουμε τα έτοιμα λαχανικά στη σάλτσα μας στο ταψί.
  5. Βάζουμε τη σάλτσα μας σε όλο το ψάρι με τη βοήθεια ενός πινέλου, και του βάζουμε 1 κουταλιά βούτυρο με τον ίδιο τρόπο, ρίχνουμε την υπόλοιπη σάλτσα στο ταψί μας, ανακατεύουμε 1 ποτήρι νερό με τον πελτέ ντομάτας και το περιχύνουμε με το ψάρι. , κόβουμε το μισό λεμόνι σε λεπτά.
  6. Βάζουμε τις υπόλοιπες 2 φέτες ψαριού στο ταψί και προσθέτουμε τις ντομάτες, βρέχουμε τη λαδόκολλα και τη σκεπάζουμε στο ταψί μας..
  7. Ψήνουμε έτσι για 40 λεπτά και μετά παίρνουμε τη λαδόκολλα.
  8. Αφήνουμε το ψάρι να ψηθεί μέχρι να ροδίσει.
  9. Καταρχήν το άνοιξα στους 250 βαθμούς, 10 λεπτά μετά έφερα 180, καλή όρεξη σε όσους θα πουν.

Συνταγή λαβράκι φούρνου με φωτογραφία

Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο
Τσιπούρα λαχανικών στο φούρνο

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button